Mut zum NEIN - Training
Mut zum NEIN
Ermutigungssamstage;
1x pro Monat 10:00-13:00;
Termine nach Vereinbarung;
ab 3 Personen, max. 6.
Einmal im Monat treffen wir uns im
geschützten Rahmen um das NEIN-Sagen zu üben. Aus Angst vor Auseinandersetzungen und Konflikten bevorzugen viele ein JA anstatt eines NEIN, obwohl sie bereits erfahren haben, dass es ihnen damit nicht gut geht. Ein ausgeprägtes Harmoniebedürfnis ist nur einer von vielen möglichen Gründen für dieses Verhalten.
Das größte Missverständnis dabei ist die Vorstellung, dass ein NEIN gleichbedeutend sei mit Konfrontation. Aber es geht weder um Konfrontation noch um trotziges Aufbegehren. Es geht ausschließlich darum, dass Sie sich wieder wohl fühlen können in Ihrer Haut. Es geht um die stimmige
BALANCE zwischen JA und NEIN.
ZIEL:
NEIN sagen
ohne schlechtes Gewissen!